En la categoría de Recetas Saludables de Más Que Recetas Saludables, te ofrecemos una colección de platillos nutritivos, fáciles de preparar y llenos de sabor. Aquí encontrarás desde snacks ligeros hasta comidas completas que te ayudarán a mantener un estilo de vida balanceado. Todas nuestras recetas están diseñadas para aprovechar al máximo los ingredientes frescos y naturales, brindándote opciones saludables sin sacrificar el gusto.
Salmón a la plancha con ajo y perejil Si buscas una comida deliciosa, saludable y fácil de preparar, esta receta de salmón a la plancha con ajo y perejil es para ti. El salmón es un pescado rico en ácidos grasos omega-3, ideal para cuidar el corazón y mantener una dieta equilibrada. Además, su combinación […]
Si eres fan del pan casero, seguro te encantará la receta de pan de masa madre que traemos hoy. Este pan, que tiene un sabor único y una textura increíble, es perfecto para quienes buscan una alternativa más saludable a los panes industriales. Además de ser delicioso, este pan tiene varios beneficios para la salud,
Si alguna vez has querido hacer pan desde cero, el primer paso es preparar una buena masa madre. Este fermento natural no solo mejora el sabor y la textura del pan, sino que también lo hace más digestivo y saludable. Con esta receta aprenderás a cultivarla en casa con solo dos ingredientes y un poco
Si buscas un desayuno o merienda saludable, estos panqueques de calabaza sin harina serán tu mejor opción. Son ligeras, esponjosas y perfectas para quienes quieren reducir el consumo de harinas refinadas sin renunciar al sabor. Además, son fáciles de hacer y quedan con una textura increíble. ¿Cuántas calorías tienen los panquques de calabaza sin harina?
¿Quién dice que comer nuggets no puede ser saludable? Esta receta de nuggets de pollo sin harina es ideal para quienes buscan una opción ligera, deliciosa y fácil de preparar. Perfectos para niños y adultos, estos nuggets son una alternativa sin culpa para disfrutar de un clásico de la comida rápida, pero con un giro
Si eres fan de las recetas saludables pero no quieres renunciar al sabor, este pasticho de berenjena será tu nuevo plato favorito. Este clásico italiano se reinventa aquí con un toque saludable: en lugar de pasta, utilizamos finas capas de berenjena, cargadas de fibra, vitaminas y una textura increíble. Un Pasticho de Berenjena Ligero con
Las ensaladas pueden ser platos completos, llenos de sabor y nutrición, y esta ensalada fresca con aguacate es ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin complicarse. Con una mezcla de ingredientes simples y deliciosos, esta receta ofrece una opción ligera y saludable para cualquier ocasión. Además, una porción de 100 gramos aporta solo 80
¿Te encanta el crujiente de los chips pero buscas una opción más sana? Entonces estás en el lugar correcto. Hoy te traigo una receta fácil y deliciosa para que aprendas a hacer chips saludable con cinco vegetales diferentes: patata, batata, zanahoria, calabacín y yuca. Estos chips son perfectos para disfrutar de un snack crujiente sin
Descubre cómo preparar una tortilla de patatas deliciosa y saludable en casa, con ingredientes sencillos y en poco tiempo. La tortilla de patatas es uno de esos platos que siempre triunfa. Fácil, rápida y con ingredientes que seguro tienes en casa. En esta receta te voy a contar no solo cómo prepararla, sino también por
La deliciosa receta de el Chop suey, más que una receta saludable, es un plato nutritivo y fácil de preparar. El Chop Suey es una combinación perfecta entre la cocina asiática y un estilo de vida saludable, ideal para quienes desean cuidar su alimentación sin sacrificar el sabor. El Chop suey, más que una receta
