Cuando el calor aprieta y el antojo de algo dulce aparece, un helado es la solución perfecta. Pero, ¿por qué no optar por una versión más saludable? En esta entrada, te enseñaremos a preparar un exquisito helado de plátano y frutos rojos, que no solo saciará tus ganas de dulce, sino que también te aportará […]
Si eres fan de las recetas saludables pero no quieres renunciar al sabor, este pasticho de berenjena será tu nuevo plato favorito. Este clásico italiano se reinventa aquí con un toque saludable: en lugar de pasta, utilizamos finas capas de berenjena, cargadas de fibra, vitaminas y una textura increíble. Un Pasticho de Berenjena Ligero con
El huevo como alimento ha generado debates y mitos en el mundo de la nutrición. ¿Es realmente saludable? ¿Qué dice la ciencia? Con un perfil nutricional impresionante, este superalimento merece un lugar especial en nuestra dieta, pero aún existen muchas dudas. Hoy exploraremos sus beneficios, los mitos más comunes y lo que necesitas saber para
¿Quién dijo que no puedes disfrutar de un delicioso cheesecake de fresa y mantener una dieta saludable? En Más que Recetas Saludables, te traemos esta receta de cheesecake de fresa saludable, baja en calorías y sin azúcares refinados. Con ingredientes simples y un sabor increíble, esta receta se convertirá en tu favorita para cuando quieras
